De tips van ‘Nooit meer diëten’-coach Sandra Bekkari

Wat zijn goede vetten en wat zijn slechte?

© *

Over vetten is het laatste woord nog niet gezegd. De angst voor vet zit er bij veel mensen in. Dat hoor ik bijna elke dag. Maar goede vetten zijn broodnodig voor een gezond leven. Wat zijn nu goede vetten en wat zijn slechte? Een overzicht.

Sandra Bekkari

LEES OOK