Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Abonnee worden? Kies je leesformule

Wat mag je nu eigenlijk nog wel eten? Onze fitcoach geeft advies om af te vallen

Wat mag je nu eigenlijk nog wel eten? Onze fitcoach geeft advies om af te vallen

"Wat mag ik nu nog eten?” Onze fitcoach Roy Vermeulen krijgt de vraag zowat elke dag. Hij gidst je tussen keto, low carb en proteïnen en deelt zijn gouden raad om af te vallen.

Wat mag ik nog eten? Dat moet zowat de vraag zijn die ik het meest te horen krijg. En dan bedoel ik bijna dagelijks. Neem ik agavesiroop in plaats van gewone suiker? Zoete aardappelen in plaats van onze ...