Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Abonnee worden? Kies je leesformule

“Wat als mijn kleuter groenten weigert?” Voedingsdeskundigen geven antwoord op vragen van mama’s

 “Wat als mijn kleuter groenten weigert?” Voedingsdeskundigen geven antwoord op vragen van mama’s

Foto: Shutterstock

Uiterààrd willen we hen enkel het beste voorschotelen, maar wanneer er zo veel over voeding wordt geschreven dat je het als ouder zélf even niet meer weet, dan wordt het lastig. En als je kind die gezonde voeding ook nog eens weigert, nog lastiger. Mag een snoepje als beloning? Wat als je kleuter geen groenten wil eten? Liever kokosvet dan margarine? En: mogen ze eigenlijk elke dag hetzelfde ontbijt? Wij legden de meest prangende voedingsvragen van mama’s voor aan de voedingsdeskundigen van Vlaams Instituut Gezond Leven – juist, die van de voedingsdriehoek. Deze week: het tweede en laatste deel.

Ik ben wat bang om mijn kind gekke associaties aan te leren. Ik denk dan bijvoorbeeld aan ‘het dessert na het avondeten’. Ik heb het gevoel dat ik daarmee de link ‘als je eerst dit ‘vieze’ bord groenten ...