Abonnee worden? Kies je leesformule

Vier op de tien Belgen piekeren elke dag, maar nieuw computerprogramma van UGent kan ons van onze zorgen afhelpen

Vier op de tien Belgen piekeren elke dag, maar nieuw computerprogramma van UGent kan ons van onze zorgen afhelpen

Je gepieker een halt toeroepen alvorens het ontaardt in een regelrechte depressie. Aan de UGent ontwikkelden onderzoekers een computerprogramma dat onze hersenen leert om niet te blijven roeren in die negatieve gedachten. Er is werk aan de winkel, want bijna veertig procent van de mensen piekert dagelijks. “En dat is vaak de voorbode van mentale problemen.”

Jasmien Vervaeke
Met onze training willen we bepaalde hersenstructuren versterken zodat mensen vanzelf minder gaan piekeren

Iedereen piekert af en toe. Geen reden dus om ons dáár zorgen over te maken. Een relatie die op de klippen loopt. Een ontslag. Logisch dat we daar stil bij staan, en ja, in de put zitten. Dat zijn normale ...

AANGERADEN
Meest recent