Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Abonnee worden? Kies je leesformule

Welke begeleiding heb je nodig bij een burn-out en waar vind je die?

Dossier burn-out

Welke begeleiding heb je nodig bij een burn-out en waar vind je die?

Themabeeld. Foto: ss

Een burn-out is veel meer dan een dipje, en dus zoeken mensen vaak professionele hulp om er weer bovenop te raken. Maar is dat wel altijd nodig? Waar vind je de juiste mensen? En hoe nuttig zijn al die burn-outcoaches die overal opduiken?

Lode Godderis
Wie met een manifeste burn-out zit, moet meer doen dan alleen in de zetel wachten tot de burn-out overgaat

Heb je bij een burn-out altijd professionele hulp nodig?

Meestal wel, maar niet altijd. “Alles hangt af van de ernst van je burn-out”, zegt Lode Godderis, professor arbeidsgeneeskunde (KU Leuven). “Er ...