Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Abonnee worden? Kies je leesformule

Is vasten nog geloofwaardig? Experts over het effect van 40 dagen zonder slechte gewoontes op de andere 325 dagen

Steeds meer mensen – gelovig of niet – gaan op zoek naar sober ritueel voor Pasen

Is vasten nog geloofwaardig? Experts over het effect van 40 dagen zonder slechte gewoontes op de andere 325 dagen

Foto: Shutterstock

Geloof het of niet: meer en meer mensen doen aan ‘vasten’. Niet de dieethype, maar die christelijke traditie waarin alcohol, zuivel en vlees gebannen worden. Ook niet-gelovigen springen op die trein en verbannen van alles: vloeken, suiker, Facebook, … Maar hélpt dat wel? Wat doen 40 dagen zonder slechte gewoontes met je? Wij vroegen het aan drie experts.

Christine Wittoeck
Wetenschappers beweren dat je al na 21 dagen een gewoonte kan afleren

Na het feestgedruis van carnaval moeten we vanaf vandaag inbinden. Want het is Aswoensdag, en dan begint de vasten. Veertig dagen doen gelovigen het met minder. Tot aan Pasen, het feest van de verrijzenis ...