Abonnee worden? Kies je leesformule

Snelheidstips voor fietsers: zo word je Victor Campenaerts

Snelheidstips voor fietsers: zo word je Victor Campenaerts

Toen onze landgenoot Victor Campenaerts vorig jaar in Mexico in één uur tijd 55,089 km fietste en daarmee werelduurrecord­houder werd, zat hij als gegoten op zijn Ridley-fiets. Hij haalde dankzij testen in de windtunnel van BikeValley meer uit zijn machine dan zijn voorganger sir Bradley Wiggins. Door zijn perfecte houding had Victor zelfs minder kracht nodig dan Bradley. Ook jij en ik kunnen Victor zijn, vooral – zij het niet alleen – door beter op onze fiets te zitten. Enkele snelheidstips.

Fietshouding (1)

Wie niet comfortabel op zijn fiets zit, kan niet hard duwen. Zitten je spieren niet genoeg ontspannen, dan zullen ze niet kunnen presteren. Een te kleine fiets; te diep, te mooi en ...