Sam De Bruyn (33) viel in half jaar tijd 20 kilo af

Groenten eten en vooral veel bewegen: Sam De Bruyn viel al 20 kilogram af dankzij een gezondere levensstijl. — © Instagram
Sam De Bruyn (33) houdt zijn goede voornemens knap vol. De Qmusic-dj koos voor een gezondere levensstijl en viel sinds het begin van het jaar al 20 kilogram af. “Ik voel me beter, fitter en vrolijker.”
Het geheim van De Bruyn? Gezonder eten en vooral veel bewegen. Sinds hij twee jaar geleden voor het goede doel deelnam aan de marathon van New York, heeft hij de loopmicrobe te pakken. “En afgelopen zondag liep ik mijn snelste halve marathon tot dusver, in iets meer dan twee uur”, aldus De Bruyn.
Thuis kweekt hij ook zijn eigen groenten en fruit – eerst enkel tomaat, maar intussen ook wortels, courgettes, pompoenen en aardbeien. “Sinds het begin van dit jaar ben ik al twintig kilo kwijt. Ik voel me beter, fitter én vrolijker.”

Lees ook
Gluren bij BV’s. Jens Dendoncker laat de Shakira in zich los en Julie Vermeire toont nieuwe kapsel
Gluren bij BV’s: Kim Van Oncen toont zich van haar mooiste kant in Madrid en wie waagt zich aan de frisse Noordzee?
Gluren bij BV’s. BV’s op de latten, het bolle buikje van Veronique Leysen en nog meer babynieuws
Video
Meer showbizz
Slechts één jongen weet door te stoten naar de finale: dit zijn de acht finalisten van ‘The voice kids’ Dit zijn de acht finalisten van ‘The voice kids’
Elton John trekt na drie tegenslagen weer op afscheidstournee
Actrice Eva Green spreekt steun uit voor Johnny Depp: “Hij zal hier met een goede naam uitkomen”
Jérémie Makiese op één in de Ultratop, Britse Eurosong-inzending haalt hoogste plek in jaren op hitlijst in eigen land
Dochter van Ozzy Osbourne ontsnapt op het nippertje aan dodelijke brand