Abonnee worden? Kies je leesformule

Welke schoenen heb ik nodig en hoe blijf ik op het juiste pad? Tips van experts om te beginnen met wandelen

Welke schoenen heb ik nodig en hoe blijf ik op het juiste pad? Tips van experts om te beginnen met wandelen

Wandelaars steken de Ninglinspo over in de provincie Luik, het enige ‘bergriviertje’ in ons land. Foto: WBT - P Fagnoul.

Nu staycation een onderdeel van het nieuwe normaal is geworden, gaan we ongetwijfeld wat vaker wandelen in eigen land. Elke zaterdag brengen we in Check de allermooiste routes binnen België. Ben je nog geen geoefend wandelaar, dan helpen onze experts je graag met al je vragen.

Patrick Liebens
De beste manier om je in de natuur te verplaatsen is te voet. Bovendien kom je op plaatsen waar je met de auto en zelfs op de fiets niet kan geraken

Wat doet wandelen met een mens?

Dat bewegen goed is voor lijf en leden staat buiten kijf. Maar natuurlijk begin je niet zonder oefening aan pakweg een meerdaagse tocht met aanzienlijk wat hoogtemeters ...