Abonnee worden? Kies je leesformule

Kan je met voeding je immuniteit boosten? Wat moet je dan wel en niet eten?

Vraag aan de diëtist

Kan je met voeding je immuniteit boosten? Wat moet je dan wel en niet eten?

Foto: Shutterstock

Kun je een ziek gevoel voorkomen door keuzes te maken op je bord? En wat als je extra vitaminen wil binnenkrijgen? Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA en auteur van ‘Lekker lang leven’, geeft zijn advies.

Zeker wel. We weten dat voeding en immuniteit met elkaar verbonden zijn. Een voorbeeld hiervan is dat mensen met veel buikvet door een ongezond eetpatroon meer risico lopen om ernstige symptomen te ontwikkelen ...

AANGERADEN