Abonnee worden? Kies je leesformule

Muzikant Tom Helsen “viel 6,5 kilo af door elke dag in ijskoud water te gaan zitten”, maar is het echt zo simpel?

27/01/2021 om 16:55 door Chris Snick, Tom De Leur

Muzikant Tom Helsen “viel 6,5 kilo af door elke dag in ijskoud water te gaan zitten”, maar is het echt zo simpel? — Tom Helsen neemt elke morgen een ijskoud bad en viel daardoor naar eigen zeggen 6,5 kg af Foto: Luc Daelemans

Muzikant Tom Helsen (44) verbaasde woensdag vriend en vijand door te tweeten dat hij “in 3 maanden tijd 6,5 kilogram vermagerde door elke morgen in ijskoud water te gaan zitten”. “Zo simpel is het”, vertelt hij. “In september stond de weegschaal op 80,5 vandaag op 74.” Maar is het echt zo simpel?

Tom Helsen

Ik voel me gezonder én ik zag het gewicht afnemen. Wat me verbaasde

Helsen haalde de mosterd bij Nederlander Wim Hof. “Ook bekend als The Iceman”, zegt Helsen. “Een man die 25 jaar lang uitgelachen werd omdat hij bij min vijf zijn kinderen op school afhaalde in een korte ...