Nu fitnesscentra en sportclubs na maandenlange sluiting weer open zijn

Liever op café dan naar de fitness? Zo raak je gemotiveerd om weer fit te worden en hou je het ook vol


 

 ©  Shutterstock

De fitnesscentra en de sportclubs zijn eindelijk weer open. Ook wie niet graag wandelt, loopt of fietst, kan dus opnieuw aan de conditie beginnen te werken. Alleen: ook de horeca is opnieuw open en we mogen ook opnieuw samenkomen met vrienden en familie, waardoor onze motivatie om te sporten soms ver te zoeken is. Met dit stappenplan begin je er toch aan – en houd je het ook vol.

Michaël Temmerman

LEES OOK