Doorbreek de treintjes en stel een ‘bob’ aan: zo ben je je smartphone(gebruik) te slim af

 

 ©  Shutterstock

Meer sporten, gezonder eten en … minder met onze smartphone bezig zijn. Het zijn maar enkele van de goede voornemens die we ons bij de start van het nieuwe jaar wijsmaken. En vooral dat smartphonegebruik duikt steeds vaker op in het lijstje. Maar hoe doe je dat, minder met je gsm bezig zijn? En zijn er ook apps die daarbij kunnen helpen? Onze experts leggen het uit.

Lien Lammens