Eerst de pandemie en nu een oorlog: hoe laat je de ongerustheid het niet van je overnemen?

 

 ©  Shutterstock

De pandemie is nog niet eens op z’n retour of er woedt een oorlog pal in onze achtertuin. Hoe houd je in deze tijden het hoofd koel en zorg je dat de angst en ongerustheid niet de overhand nemen? Wij gingen polsen bij een expert.

Lai-Wah Chong