Schrijf je hier in voor de #IedereenFlandrien-cyclotocht op zondag 8 mei
#iedereenFlandrien, een nieuwe cyclo, met de Muur voor wie dat wil. — © Peter Malaise
Het Nieuwsblad en partner Cycling Vlaanderen bekronen #iedereenFlandrien met een gloednieuwe cyclotocht voor recreanten. Afspraak op zondag 8 mei.
#iedereenFlandrien wordt een cyclo die de deelnemers meeneemt in de rijke omgeving van de Vlaamse Ardennen. Kasseistroken, bergop, bergaf, mooie vergezichten : op dit parcours voelen Flandriens zich echt thuis. De Muur van Geraardsbergen zit in de finale, maar moet niet !
Afstanden
•75km: start van 08u00 tot 12u00 – 2 bevoorradingen
•125km: start van 07u30 tot 10u00 – 3 bevoorradingen
•150km: start van 07u30 tot 10u00 – 4 bevoorradingen
Start
Sporthal De Veldmuis, Felicien Cauwelstraat 39, Geraardsbergen
Inschrijving
8 euro voor leden Cycling Vlaanderen en VWB, 10 euro voor niet-leden – Met goodiebag voor iedere deelnemer !
Wij bieden jou : bewegwijzerde routes, bevoorradingen onderweg, een leuke start- en aankomstplaats, beveiligde fietsstallingen, en vooral veel fietsplezier.
Let op : #iedereenFlandrien is en blijft een programma waarin fietsen leuk is en moet blijven. We gaan daarom voor een tocht vol beleving. Hard rijden mag, maar moet helemaal niet. Fietsen is vooral fun.
Het Nieuwsblad en Cycling Vlaanderen willen met de cyclo #iedereenFlandrien vooral de fietslessen van kampioenen Jolien D’hoore en Thibau Nys, de voedingstips van sportarts Servaas Bingé, de inspanningsschema’s van bewegingswetenschapper Kristof De Kegel bekronen. Zij maakten iedereen de voorbije weken tot een betere Flandrien - en dat mag je laten zien.
bekijk ook
Waarom zweet ik niet als ik fiets? En hoeveel moet ik drinken? Sportarts Servaas Bingé legt uit
Iedereen Flandrien, les 9: bergaf rijden: controle, genieten, controle, kick krijgen, controle
Wat doe je tegen pijnlijke spieren? En moet ik een recoverydrank nemen na het fietsen? Sportarts Servaas Bingé legt uit
plusartikels en lees er elke maand 3 naar keuze gratis.
Vader van Sanda Dia “diep teleurgesteld” door uitspraak: “Door de KU Leuven is de waarheid niet aan de oppervlakte gekomen”
De grootste streamingdiensten op een rij: welke is het geld waard, en welke hebben écht een goed aanbod?
Onze reporter neemt afscheid van ‘ballonnenmeisje’ Lara: “Ze kroop onder mijn vel, om er nooit meer weg te gaan”
Jaar na huwelijk in ‘Blind getrouwd’ zijn Jiri en Florence nog altijd stapelverliefd: “Van vreemden naar geliefden, zo dankbaar”
“Belgische wielertoerist overleden tijdens koers in Luxemburg”
De Barbie-film had zo veel roze nodig dat het gevolgen had voor de rest van de wereld
MS-patiënt verrast zijn vrouw door recht te staan voor hun eerste dans: “Niemand hield het droog”
Waarom je beter niet meer in je ogen wrijft volgens deze dokter: “Als je denkt dat er niets kan gebeuren, dan ben je fout”
“Belgische wielertoerist overleden tijdens koers in Luxemburg”
Jaar na huwelijk in ‘Blind getrouwd’ zijn Jiri en Florence nog altijd stapelverliefd: “Van vreemden naar geliefden, zo dankbaar”
EU dreigt met “gevolgen” voor Servië en Kosovo als geweld aanhoudt
Hoe lang blijft dit zonnige weer nog duren? “Heel warme temperaturen op komst”
Rammstein reageert op beschuldigingen van fans tegen frontman Til Lindemann: “We nemen dit ernstig”
Hond doodt 72-jarige vrouw in Engeland, twee personen opgepakt
Drie Europese gevangenen uit Iran zijn via België weer in thuisland aangekomen
Vader van Sanda Dia “diep teleurgesteld” door uitspraak: “Door de KU Leuven is de waarheid niet aan de oppervlakte gekomen”
Straffe stunt in Antwerpen: bakkers maken met maar liefst 19.000 eclairs schilderij van James Ensor na
Texas verbiedt artsen om minderjarige transgenders medische hulp te bieden
Vijf tuinlessen die we van Nederlanders kunnen leren: creatief met kleine oppervlaktes en goedkope materialen
Grote brand in Duits bos vol oude munitie
Banken hebben wel ruimte om spaarrente te verhogen, zegt Vandenbroucke: “Berekening Nationale Bank is volstrekt onjuist”
Brugge op twee in lijst met ‘meest door toeristen overspoelde steden’
Negentien activisten opgepakt in aanloop naar paardenrace nabij Londen
Bloemen plukken, bootje varen en vogels spotten in Aalsmeer en de Beemster
Een fabriek als monument: het modernistisch werelderfgoed van Nederland
Onze reporter neemt afscheid van ‘ballonnenmeisje’ Lara: “Ze kroop onder mijn vel, om er nooit meer weg te gaan”
Vandenbroucke trekt van leer tegen Nationale Bank over rente op spaarboekjes: “Hun advies is onjuist”
Deze koppels zorgden voor primeur homohuwelijk in België: “Zo’n huwelijkscontract, dat was voor ons onvoldoende. We wilden niet gesust worden”
Erdogan heeft eed afgelegd voor derde mandaat als Turkse president
Al meer dan 280 doden en 900 gewonden na treinongeval in India: “Ik heb het overleefd, maar zag velen rondom mij sterven”
Ervaren parachutist (46) stort neer in centrum Ledegem: toestand stabiel
Dit 2PK’tje kan het duurste ‘geitje’ ooit worden: “De enige houten auto die écht kan rijden”
Drie soldaten komen om aan Israëlisch-Egyptische grens, ook aanvaller gedood
‘Prinses Lara’ (3) verliest strijd tegen leukemie: “Ze heeft gevochten als een leeuw”
LIVE EERSTE KLASSE. Islam Slimani lijkt te hinten naar vertrek bij Anderlecht, Antwerp mikt op beloftevolle Club-doelman
Man in levensgevaar na uitslaande brand in Antwerpse Carnotstraat, ook twee kinderen naar ziekenhuis
Voor het eerst brengt paus bezoek aan Mongolië
