Schrijf je hier in voor de #IedereenFlandrien-cyclotocht op zondag 8 mei
#iedereenFlandrien, een nieuwe cyclo, met de Muur voor wie dat wil. — © Peter Malaise
Het Nieuwsblad en partner Cycling Vlaanderen bekronen #iedereenFlandrien met een gloednieuwe cyclotocht voor recreanten. Afspraak op zondag 8 mei.
#iedereenFlandrien wordt een cyclo die de deelnemers meeneemt in de rijke omgeving van de Vlaamse Ardennen. Kasseistroken, bergop, bergaf, mooie vergezichten : op dit parcours voelen Flandriens zich echt thuis. De Muur van Geraardsbergen zit in de finale, maar moet niet !
Afstanden
•75km: start van 08u00 tot 12u00 – 2 bevoorradingen
•125km: start van 07u30 tot 10u00 – 3 bevoorradingen
•150km: start van 07u30 tot 10u00 – 4 bevoorradingen
Start
Sporthal De Veldmuis, Felicien Cauwelstraat 39, Geraardsbergen
Inschrijving
8 euro voor leden Cycling Vlaanderen en VWB, 10 euro voor niet-leden – Met goodiebag voor iedere deelnemer !
Wij bieden jou : bewegwijzerde routes, bevoorradingen onderweg, een leuke start- en aankomstplaats, beveiligde fietsstallingen, en vooral veel fietsplezier.
Let op : #iedereenFlandrien is en blijft een programma waarin fietsen leuk is en moet blijven. We gaan daarom voor een tocht vol beleving. Hard rijden mag, maar moet helemaal niet. Fietsen is vooral fun.
Het Nieuwsblad en Cycling Vlaanderen willen met de cyclo #iedereenFlandrien vooral de fietslessen van kampioenen Jolien D’hoore en Thibau Nys, de voedingstips van sportarts Servaas Bingé, de inspanningsschema’s van bewegingswetenschapper Kristof De Kegel bekronen. Zij maakten iedereen de voorbije weken tot een betere Flandrien - en dat mag je laten zien.
bekijk ook
Waarom zweet ik niet als ik fiets? En hoeveel moet ik drinken? Sportarts Servaas Bingé legt uit
Iedereen Flandrien, les 9: bergaf rijden: controle, genieten, controle, kick krijgen, controle
Wat doe je tegen pijnlijke spieren? En moet ik een recoverydrank nemen na het fietsen? Sportarts Servaas Bingé legt uit
Vader van Sanda Dia “diep teleurgesteld” door uitspraak: “Door de KU Leuven is de waarheid niet aan de oppervlakte gekomen”
De grootste streamingdiensten op een rij: welke is het geld waard, en welke hebben écht een goed aanbod?
Onze reporter neemt afscheid van ‘ballonnenmeisje’ Lara: “Ze kroop onder mijn vel, om er nooit meer weg te gaan”
Jaar na huwelijk in ‘Blind getrouwd’ zijn Jiri en Florence nog altijd stapelverliefd: “Van vreemden naar geliefden, zo dankbaar”
“Belgische wielertoerist overleden tijdens koers in Luxemburg”
De Barbie-film had zo veel roze nodig dat het gevolgen had voor de rest van de wereld
MS-patiënt verrast zijn vrouw door recht te staan voor hun eerste dans: “Niemand hield het droog”
Waarom je beter niet meer in je ogen wrijft volgens deze dokter: “Als je denkt dat er niets kan gebeuren, dan ben je fout”