De dagen zijn korter, de winterdip loert om de hoek: “Het valt op dat dat vooral bij één groep het geval is”

©  Shutterstock

Het is nog maar goed 17 uur, 17.30 uur in de namiddag en hop, weg is de zon en daar is het donker: het winteruur lijkt onze dagen al genadeloos in te korten. Hallo duisternis, hallo herfstdepressie, daar wenkt de winterdip. “Het valt op dat dat vooral bij één bepaalde groep mensen het geval is”, zegt expert Toine Schoutens. Maar, zo zeggen experts nog, je kunt er wel wat aan doen.

Frank Poosen
Aangeboden door onze partners

Lees ook

Hoofdpunten