“Drink twee liter water per dag” is bij zowat elke dokter te horen, maar is dat wel nodig?
© Shutterstock
We krijgen allemaal ingepeperd dat we anderhalve of twee liter water per dag moeten drinken. Maar nieuw onderzoek toont dat de waterbehoefte sterk varieert van mens tot mens.
Dries De Smet
Beste van Plus
Lees ook
Is vitamine C echt een wondermiddel? En helpt het je gezond door de winter? Expert geeft antwoorden
Vleesconsumptie is niet overal in België hetzelfde: zij eten het minste vlees
Hoe schadelijk is alcohol? Mogen we dan echt niets meer drinken?
De ziekte die veel duivenmelkers, maar ook hun familieleden treft: “Ze willen het niet horen, uit angst te moeten stoppen”
