Geloof het of niet: meer en meer mensen doen aan ‘vasten’. Niet de dieethype, maar die christelijke traditie waarin alcohol, zuivel en vlees even gebannen worden. Ook niet-gelovigen springen op die trein en verbannen van alles: alcohol, vloeken, suiker, Facebook, … Maar hélpt dat wel? Wat doen 40 dagen zonder slechte gewoontes met je? Wij vroegen het aan drie experts.