De turnles waar je de valkuilen van het leven tegenkomt: “Hier mag je fouten maken. Al kan je natuurlijk pech hebben”
PODCAST. Eindelijk! 28 graden! Maar hoe hou je die summer body in vorm? – Gezond sporten in de zomer, zo doe je dat
Venice Beach in Vlaanderen: de opmerkelijke opkomst van trainen in openlucht
Hoe train ik het best thuis nu de sport- en fitnessclubs dicht zijn? Is dertig minuten per dag genoeg en telt wandelen mee? Al jullie vragen beantwoord
Touwtjespringen is terug populair: “Start met vijf minuten per dag”
Hoogzwangere vrouw loopt toptijd op amper een week voor bevalling
Sport je beter voor of na het eten en hoe verbrand je het meeste vet? Jullie vragen over fitnessen beantwoord
OVERZICHT. Weer een kleurcode erbij: dit moet je weten voor onderwijs, sport, reizen...
Evy Gruyaert verovert Europa met Start 2 Run, met dank aan corona: “Ik blijf de Godmother van de loop-app”
Vlaamse Alice (14) gaat wereld rond in video over Special Olympics: “Alles wat zij kan, is voor ons een enorme overwinning”
Nee, u fietst niet zo snel als Sagan: Strava jaagt op valsspelers die onterecht klassementen inpikken
Sporters voor dag en dauw: zij sporten voor zeven uur ’s ochtends
Hoe zoek je een goede sportbeha? "Het is te idioot om veel moeite te doen voor een goed lijf en dan je borsten kapot te maken"
